Тренировка памяти: реально или нет?

В наш век высоких технологий, казалось бы, нет нужды иметь хорошую память: рецепт торта можно в облаке сохранить, статью как вывести пятно с рубашки – в закладках в соцсети. Однако, что касается профессиональной сферы, без памяти никак. Вряд ли вы доверитесь хирургу, который будет аппендикс вырезать, просматривая пошаговый видеоролик или доверите разводить электрику в доме человеку, который схему соединений в поисковике ищет. Тренировать память необходимо с раннего детства. Тогда и в учебе будет легко и по жизни проще.

Если вам кажется, что за сочетанием «тренировка памяти» скрывается многочасовая утомительная работа, то я вас обрадую. Этот процесс можно превратить в каждодневное увлекательнейшее занятие. При этом очень эффективное. Сейчас расскажу как.

Что вы, чаще всего, делаете, когда встречаете своего ребенка из детского сада? Думаю, спрашиваете, как прошел день. Так вот этот простой каждодневный ритуал запросто можно превратить в тренировку. Только попросить малыша не просто ответить «хорошо» или «плохо», а подробно рассказать, чем он занимался в течении дня. Начать можно даже не со входа в группу, а с момента просыпания. Ребенок будет вспоминать свои действия, не беда, если в первый-второй раз нарушится хронология. Со временем он научится строить последовательный рассказ.

С более старшим ребенком тренировку можно усложнить. Например, он вернулся от бабушки и рассказал вам о поездке. Предложите ему поиграть и пересказать все задом-наперед, все события в обратном порядке. Поверьте, это будет весело.

Рисование, лепка и другие виды творчества также способствуют развитию памяти. Например, игра "Запомни и нарисуй". Показываете ребенку картинку, рисунок, упаковку от сока – что угодно, даете некоторое время, чтобы он смог все хорошо рассмотреть, убираете «шаблон» и просите все увиденное нарисовать.

Если немного подготовиться, то можно и в «Мозаику» поиграть. Для этого нужно разрезать картинку на части и предложить малышу их собрать. Главное помните, что чем младше ребенок, тем крупнее должны быть части. Это хорошая альтернатива дорогим магазинным пазлам.

Можно поискать с малышом отличия в картинках. Для этого даже не обязательно их распечатывать, достаточно найти задания в интернете и показать на мониторе компьютера. Однако, печатный вариант будет лучше, потому что ребенок может не просто найти, но и обвести отличие или пометить как-то по-другому. Попутно научится ручку держать или карандаш.

Отлично в тренировке памяти помогают кроссворды и ребусы. Эти игры можно адаптировать под возраст ребёнка, выбирая более простые или сложные варианты. В интернете есть множество сайтов с ребусами на любой вкус, а в киосках журналы с кроссвордами для детей. Такие занятия способствуют не только развитию памяти, но и расширению словарного запаса, ассоциативного и логического мышления.

Если в вашей семье существует традиция чтения книг, то это просто замечательно! Чтение само по себе является отличным инструментом для тренировки памяти, но если к этому добавить последующий пересказ, то эффективность будет гораздо выше. И не просто пересказ сюжета, а с акцентированием внимания на деталях.

Ну и на сладенькое. Если в доме собралось несколько детей, то можно устроить групповую тренировку на запоминание последовательностей. Игра называется «Саймон говорит». Развивает не только кратковременную память, но и внимательность и реакцию. Правила просты: выбираете ведущего – он будет Саймоном и должен давать задания остальным участникам. Но выполнять сказанное нужно только в том случае, если оно начинается с фразы «Саймон говорит». Если же ведущий просто произносит «почешите нос» или «поднимите левую руку» - игроки не должны этого выполнять. Только когда «Саймон говорит, коснитесь носа» задание обязательно к выполнению. Ошибившийся игрок выбывает. Игра продолжается, пока не останется один человек, который и будет новым Саймоном.

Играйте и помните, что это не только отличный способ тренировать память у детей, но весело и с пользой проводить время вместе с любимым ребенком.