Театральная студия как способ борьбы с психологическими проблемами

На днях встретила знакомую, которая пожаловалась на проблемы у сына, который (как выяснилось из разговора) в этом году перешел в новую школу. «Какой-то нервный стал, замкнутый, стеснительный. В школу из-под палки только идет. Грустный все время. Прям не знаю, что делать.» - чуть не плача говорила Наташа. «В театральную студию его отведи заниматься.» - ответила я, чем вызвала у женщины искреннее удивление. «Какая театральная ему? Уроков много задают, книжки почти не читает. И он же «р» до сих пор не выговаривает – какой из него актер?» - запротестовала Наталья. Но я была непреклонна: «Вот поэтому и отведи. Там и стесняться перестанет, и разговаривать четко начнет, и эмоции лишние сбросит». И поверьте я знаю, о чем говорю.

В относительно недавние времена я вела занятия в детской творческой студии. Разные были дети, обо всех не расскажешь, но одного мальчишку в пример приведу. На первых занятиях все полтора часа пока мы разговаривали, делали разные упражнения, играли – он сидел под столом. Не потому что он негодяй и вредина. Мальчик был сильно закомплексован, стеснялся, говорил «в нос» и крайне неразборчиво. Все, что я от него слышала это «здравствуйте» на входе и «до свидания» на выходе. Но все равно, каждое занятие, я старательно пыталась включить его в процесс: обсуждаем тему сценки – наклоняюсь под стол и спрашиваю Колю что бы он хотел сыграть; говорим о «Дне пиццы» в Италии – опять с вопросом, что он об этом думает. Сначала это было молчание, потом стал отвечать одним словом «ничего», а на пятом занятии сам сел с нами за стол и стал потихоньку включаться и участвовать в процессе. К концу года это был совсем другой Коля. Я бы даже сказала – Николай! Он достаточно хорошо формулировал мысли и излагал их, от стеснительности не осталось и следа. Мальчик генерировал идеи для сценок, фантазировал, на занятиях стал одним из самых активных. И я ни на минуту не пожалела, что согласилась заниматься с этим парнем.

Поэтому могу с уверенностью заявить, что с помощью театральной студии можно решить многие из психологических проблем. Потому что «театралка» - это не только обучение азам актерского мастерства, как многие думают. Вернее, в эти «азы» входят еще занятия по сценической речи, тренинги на дыхание, на внимание, упражнения на развитие креативного и пространственного мышления, памяти. Здесь чувства и эмоции имеют большее значение, нежели физические или интеллектуальные способности. Поэтому ребенок может более полно проявить себя. Это особенно актуально в наше время – когда из-за большой учебной нагрузки, излишней опеки со стороны родителей и повсеместной компьютеризации практически отсутствует прямая коммуникация между детьми.

Одной из главных проблем, с которыми сталкиваются многие школьники, является неуверенность в себе. Занятия в студии помогают детям преодолеть страх перед публикой и научиться выражать свои мысли и чувства. Постепенно, репетируя, выступая на сцене, они начинают чувствовать себя более уверенно, что положительно сказывается на их самооценке и способствует качественной социализации. При подборе материала к спектаклям, знакомясь с культурами разных стран дети расширяют свой кругозор. Тренировка речевого аппарата позволяет значительно улучшить дикцию. К тому же, занятия дают хорошую эмоциональную разрядку, возможность в безопасной обстановке выразить свои переживания. Через игры, сценические задания и импровизации дети могут исследовать свои чувства, научиться их распознавать и управлять ими. Это особенно важно для испытывающих стресс или тревогу. Доказано на практике, что используемые упражнения помогают снизить уровень эмоционального напряжения.

Помимо прочего, занятия в театральной студии способствуют развитию социальных навыков. Дети учатся работать в команде, общаться с ровесниками, выражать свои мысли и слушать других. Эти навыки являются очень важными для формирования здоровых отношений и общения в будущем. Дети на репетициях учатся фокусироваться на задачах, следовать сценическим указаниям и работать над своей ролью, что способствует развитию концентрации и внимания. А это пригодится не только в учебе, но и в других областях. Вместе с тем развиваются креативность и воображение, умение анализировать, что является важным аспектом психологического здоровья. Дети учатся находить нестандартные решения, доносить идеи и экспериментировать с различными ролями. Это помогает более гибко подходить к проблемам в жизни.

Да, театр - это не только успех, случаются и неудачи. Но и это во благо. Дети учатся достойно принимать критику, работать над ошибками и не бояться провалов. Эти уроки важны для формирования стойкости и умения справляться с трудностями, что является полезным навыком на протяжении всей жизни.

Поэтому, если и ваш ребенок, как и сын Наташи, растет стеснительным, замкнутым и испытывает повышенную тревожность – отведите его в «театралку».